École Sơn Long Võ Đạo

Notre histoire

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L’École Sơn Long Võ Đạo enseigne le Võ Viêt Nam du Maître Fondateur Nguyễn Đức Mộc.

Le nom de notre école fait référence à la chaine de collines « Sơn Hoàn Long » située au Nord Vietnam où Maître Nguyễn Đức Mộc a passé sa jeunesse à développer et parfaire sa pratique martiale.

Littéralement « Sơn Long Võ Đạo » signifie:
Sơn = Montagne
Long = Dragon
Võ = Art Martial
Đạo = Voie
Soit « la Voie de l’Art Martial de la Montagne du Dragon ».

Durant près de 15ans, l’équipe enseignante de notre école a bénéficié de l’enseignement d’un disciple du maître fondateur, certains professeurs ont fait partie de la Commission Technique de cette école de Võ.

L’École Sơn Long Võ Đạo prône le partage dans son enseignement afin que chacun, chacune, puisse trouver sa place et progresser dans les meilleures conditions.

Une pratique adaptée du Võ confère un bien être spécifique au Võ Sinh (pratiquant) améliorant d’une part sa condition physique (souplesse, force, vivacité, …) mais aussi participe à son développement personnel (discipline, écoute, respect, …).

La technique

Le Võ Viêt Nam est un art martial vietnamien traditionnel comptant 18 disciplines (techniques de pied, de poings, de lutte, d’armes, …)

À mains nues, le Võ s’articule autour de 108 mouvements de base qui permettent une infinité de combinaisons. Le corps entier est sollicité afin de parer, contrer, frapper mais aussi amener à des projections, des clés ou bien des immobilisations.

Les armes traditionnelles telles que la lance, la guisarme, le bâton, le fléau, le sabre, … sont également étudiées par le Võ Sinh (pratiquant) au fur et à mesure de sa progression.